On passe à l’heure d’été…

Le changement d’heure, c’est samedi soir ! Dans la nuit du 29 au 30 mars, on passe à l’heure d’été.

Cela signifie qu’on avance nos montres et horloges d’une heure :

à 2h du matin, il sera en réalité 3h.

Autrement dit, les journées s’allongeront d’une heure, mais nous perdrons une heure de sommeil.